「嫌な上司と上手く付き合う方法」- 職場のストレスから開放される秘訣！

久しぶりのブログ。らいふです 今回は人事目線で職場の悩み解決！
職場で嫌な上司に悩んでいるあなた、大丈夫ですか？上司との関係がスムーズでないと、ストレスや不満がたまり、業務のパフォーマンスが下がってしまいますよね。そこで、嫌な上司と上手く付き合うためのアドバイス！

上司とはコミュニケーションが大事！

コミュニケーションをとることで、上司との関係がスムーズになります。でも、上司が上から目線で話してくると、つい反発したくなってしまうもの。そんな時は、上司の目線よりも高い場所で話すと、逆に目線が下がるため、上司も少し気を抜いてくれるかもしれません。高さが勝負だ！はい、冒頭から少しおふざけが過ぎてすみません（汗
次から真面目にいきますね！お付き合いください

上司の性格をつかむ！

上司の性格を理解することが大切ですが、なかなか見抜くのは難しいものです。そんな時は、上司が好む食べ物や趣味を聞いてみると良いでしょう。上司のお気に入りの料理があるお店でランチしたり、共通の趣味を話題にしたりすることで、距離が縮まるかもしれません。ただし、上司がベジタリアンだった場合、肉を食べてはいけませんよ！

上司に対して適切に接する！

上司に対して不適切な態度をとると、関係が悪化することがあります。ですが、上司に対して敬意を払いすぎるのも良くありません。ちょっとしたジョークや、上司の気分を盛り上げることができる話題を見つけてみましょう。そうすることで、上司もリラックスしてくれるかもしれません。ただし、ジョークが失敗したら、後悔しても遅いので、状況を見極めてぶっぱなしましょう！見極めが苦手な人にはお勧めしないワザです。

自分自身を管理する！

嫌な上司と上手く付き合うためには、自己管理が大切です。ストレスを解消する方法を身につけたり、上司とのコミュニケーションに時間をかけたりすることで、自分自身をコントロールすることにも繋がります。また、感情的になってしまった場合でも、深呼吸をしたり（有名な６秒我慢ルール）、一歩引いて自分自身を客観視することで、冷静になることができます。自分をしっかりとコントロールし、上司との関係を良好に保ちましょう。

時には諦めることも大切！

嫌な上司との関係を改善することができない場合もあります。そんな時は、諦めることも必要です。上司との関係が改善しなくても、自分自身の業務を遂行することが最優先です。ただし、諦めることと、上司を避けることは違います。避けているだけでは問題が解決しません。上司との関係が改善しなくても、仕事をする上で最低限のコミュニケーションは必要であることを忘れずに。

上司との関係を改善するためには、時間がかかることもある！

上司との関係を改善するためには、時間がかかることもあります。いきなり仲良くなることはできないので、少しずつ関係を築いていくことが大切です。上司に対して敬意を払い、コミュニケーションをとることで、上司もあなたに対して好意的になってくれるかもの。時間をかけて、じっくりと上司との関係を改善していきましょう。 以上、嫌な上司と上手く付き合うためのアドバイスです。これらを実践することで、職場のストレスから開放されることができます。しかし、上司との関係改善には、一朝一夕にできるものではありません。焦らず、じっくりと向き合い、努力を重ねていきましょう。急がば回れ！
ただし、あなただけが我慢し続けるのは違うこと。全然改善されないときは、信頼できる方に迷わず相談しましょう！